Pregunta 1 de 6
👤

¿Cuál es tu sexo biológico?

Necesario para calcular tus calorías correctamente

🎂

¿Cuántos años tenés?

Tu edad cambia tu metabolismo basal

⚖️

¿Cuánto pesás hoy?

Aproximado está bien

kg
🎯

¿Cuál es tu peso ideal?

Vamos a calcular el camino para llegar ahí

kg
🍽️

¿Qué alimentos NO querés dejar?

Elegí todos los que te gustan. Tu plan los incluirá.

📧

Tu plan está casi listo

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Calculando tu plan personalizado...

✓Analizando tu metabolismo basal
✓Calculando déficit calórico óptimo
✓Adaptando macros a tus alimentos
✓Generando 21 días de menú
✓Preparando lista de compras
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¡Tu plan está listo!

Basado en tus respuestas, calculamos esto para ti:

Tu meta−5 kg
Tiempo estimado21 días
Calorías diarias1.650 kcal
Alimentos incluidos5 favoritos

Tu plan completo incluye:

  • ✓ Plan 21 días personalizado en PDF
  • ✓ 20 recetas LATAM con tus alimentos
  • ✓ Lista de compras semanal (×3)
  • ✓ Acceso de por vida + actualizaciones
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